{"product_id":"mantieniti-giovane-mangiando-affontare-le-infiammazioni-ed-altri-processi-dinvecchiamento-per-una-vita-lunga-e-sana","title":"Mantieniti giovane mangiando. Affontare le infiammazioni ed altri processi d'invecchiamento, per una vita lunga e sana","description":"\u003cp\u003eNon si può sfuggire al processo di invecchiamento, ma lo si può rallentare. Aiutandovi a identificare e affrontare le aree problematiche che accelerano il tasso di invecchiamento, questo libro rivela come avere più energia, dormire meglio, essere più snelli, evitare o ritardare le condizioni degenerative legate all'età tipica nella vostra famiglia e, in generale, a vedersi e sentirsi più sani nel vostro 30°, 40°, 50°, 60° anno di età e oltre. Scritto da nutrizionisti premiati, il libro mostra come manipolare la vostra dieta, indica integratori e stile di vita opportuni per rafforzare i sistemi del corpo, e che sono essenziali per vivere a lungo ed in buona salute - sistemi come l'infiammazione, la disintossicazione, il metabolismo dei carboidrati e la risposta allo stress. Esso comprende piani d'azione per specifiche aree di interesse, per aiutare a concentrarsi sul proprio obiettivo individuale; se questo è ridurre il dolore, migliorando le ossa e le articolazioni; facilitando la menopausa; la perdita di peso; rivitalizzando la pelle, o riducendo l'infiammazione cronica interna, che è il precursore della maggior parte delle malattie legate all'età. Contiene oltre 100 ricette.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"sb-details\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenre:\u003c\/strong\u003e Cooking, Health \u0026amp; Healing\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePublished:\u003c\/strong\u003e 2016\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePages:\u003c\/strong\u003e 409\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePublisher:\u003c\/strong\u003e Taita Press\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9788869530234\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Taita Press","offers":[{"title":"Standard Secondhand — £18.93","offer_id":47901912563889,"sku":"SB-886953023X-C3","price":18.93,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0618\/2669\/5345\/files\/886953023X.jpg?v=1789704804","url":"https:\/\/sellbooks.co.uk\/products\/mantieniti-giovane-mangiando-affontare-le-infiammazioni-ed-altri-processi-dinvecchiamento-per-una-vita-lunga-e-sana","provider":"Sell Books .co.uk","version":"1.0","type":"link"}